Programme Toi-MUM

Et si tu te donnais un mois pour te remettre sur pied ?

Le programme Toi-MUM c’est trois formules d’accompagnement pour reprendre ta vie, ton quotidien et ton corps en main.

Chaque formule comprend : 

• un coaching personnalisé : tu veux améliorer ta posture, ta confiance ? Prendre des décisions importantes pour toi et ta famille ? Tu souhaites renouer avec une passion, avec tes ambitions ? Je t’accompagne à mettre en place de nouvelles habitudes et une organisation ad hoc afin d’atteindre tes objectifs professionnels et/ou personnels. Je mets également à ta disposition tous les outils déployés en entreprise comme dans ma vie de maman pour t’accompagner sur les sujets qui te concernent particulièrement.

• une approche orientée bien-être : la règle d’or, c’est : aide-toi, aime-toi, et le reste suivra. Tu te plies en 4 pour que tout le monde aille bien autour de toi (tes enfants, ton mari, la voisine…) mais tu ne sais plus comment ni quand prendre soin de toi ?? Tu sais bien que tu ne peux pas continuer comme ça ! Alors je vais t’aider à te reconnecter à toi, au présent, grâce à des méthodes, des routines selfcare / selflove simples à mettre en place.

-> Les formules Boost et Premium comprennent notamment un soin de reconnexion au corps grâce au massage ayurvédique.

• une écoute, un soutien de proximité : comme une sœur, une alliée, je m’implique à 100% auprès de toi pour que tu puisses avancer en confiance dans ton programme et aller à la découverte de toi-même. Des appels « coup de boost » sont également prévus entre chaque séance, et dès que tu en ressens le besoin, pour t’encourager, te remettre sur ta ligne directrice afin de ne pas perdre de vue tes objectifs ni perdre en motivation.

3 formules au choix

Sans engagement : tu choisis ta formule pour le mois et tu renouvelles selon ton besoin, selon tes objectifs. Et bien sûr, tu passes d’une formule à l’autre quand tu veux. 

*Formule COOL MUM – 90€/mois : 2 séances pour analyser ton mode de fonctionnement, identifier tes objectifs, fixer tes routines et l’organisation nécessaires.

*Formule BOOST – 150€/mois : 2 séances d’accompagnement + un soin du corps : profite des bienfaits du massage ayurvédique pour te reconnecter avec chaque parcelle de ton corps, dénouer les tensions, et harmoniser ton énergie vitale !

*Formule MUM FIRST : 250€/mois :  c’est décidé, tu veux te faire passer en priorité ! Et cette formule est faite spécifiquement pour toi puisqu’elle prévoit un rdv par semaine rien que pour toi ! Au programme : 2 séances d’accompagnement + 2 soins du corps. Un travail en profondeur sur tes croyances, ton mode de fonctionnement actuel, pour mettre en place de nouvelles habitudes, t’aider à atteindre tes objectifs et te reconnecter à toi, à ton corps.